fgelopen zaterdag liep ik de 5000m in Oordegem.

Aanvankelijk zou ik startten in de B reeks, maar na een aantal afmeldingen heb ik toch kunnen regelen dat ik in de A reeks mocht deelnemen. Achteraf denk ik, kijkende naar de uitslagen, dat het goed is geweest om in de A reeks te startten. De eerste 2km leek dit echter niet het geval want, door het hoge aanvangstempo, kon ik de laatste loper in de reeks nog maar amper bijhouden. Na de eerste 2km liepen we 2 rondes van 69 laag, dan zit je in mijn geval ineens op 10km tempo en gaat het dus gelijk heel veel makkelijker. Versnellen? Nee, deze 2 rondes gebruiken om weer wat bij te komen van de snelle start, dat leek me de beste optie. Toen ben ik dus gaan versnellen en heb ik nog een aantal andere lopers ingehaald maar de laatste 2 ronden ging ik toch vol de verzuring in door de wat hardere start. Natuurlijk ga je op het eind sowieso stuk maar nu liep het toch wel heel lastig en kon ik nog maar net in de 68-ers blijven waar ik normaal op het laatst nog wel wat zou versnellen. Ik eindigde in een tijd van 14:11:14, een pr met bijna 18 seconden, de 4e tijd ooit gelopen door een Nederlandse junior op deze afstand en mijn 2e WJK limiet.

Funny fact: Ik kwam op 3km door in 8:27 terwijl mijn pr op deze afstand op 8:28 staat. Het gaat dus nu weer goed en door de komende weken nog even goed te trainen en wedstrijden te lopen ga ik nu toewerken naar het WJK om daar in topvorm aan de start te staan!

Recent Posts